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狠操俱乐部

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狠操俱乐部 这是条颠颇的路 练壮不穿衣服 觉得自己很酷 狠操俱乐部 确实很操That’s true 喜怒哀乐的怒 把我操到吐 Look at me 走路超臭屁 碳水压低吃大量的protein 健身房里everybody know me Real 班杰明 越活越年轻 减肥产品拿我当借镜 体脂掉快像座自由落体 坐上了beanch充满了电力 号召力像台中的谢帝 带著墨镜 穿著黑色tank top 二头肌台中户愚吕弟 龙门架cable 引体向上 专业对抗地心引力 用力一顶 要顶峰收缩 任何场合 我说拖就拖 狠操连锁 越开越多 用看就好 你不要偷摸 后悔太晚加入 现在还没有很粗 操到你爽 操到你哭 No pain no gain 那是唯一体悟 Never too late 只要开始起步 体脂降低 给自己当作礼物 更重要是为了泡妞 不想越老越丑 不想辣台妹 都被教练约走 还以为很多时间 不断食言 直到下个十年 到这个时代多了好多影片 收藏从未停止 改变从没实现 I say fuck that shit, 这次真的不一样 会变得更强 要变的更壮 用力推 直到浑身发烫 欲做头家 先投资自己身上 怎么能不继续 变 壮 努力脱离 现 况 别再选择性 健 忘 今日事今日 操 看看 谁在我身边 绕 天天健身 日夜都颠 倒 连上衣都不用脱 深藏不露 你们都知道 万事起头难 而我从麻瓜变肌肉男 一天 过了一天 怎么家豪又没来 我三餐高蛋白 你餐餐卤肉饭 没自律就闪一边 嘻哈 健身Taichill vibe 早上起床必须得狠操 晚上睡前也必须得狠操 随便一个肌肉都狠爆 一周18练兄弟们狠掉 protein 洒满地 健康餐阿姨都holla at me pre-workout 催下去 准备要pump it up with my G's push up push up 重量不够再补一下补一下 还没力竭 追一追一下 开玩笑的我休一下休一下 欸 兄~ say no more 就ㄍㄧㄥ下去 你别啰嗦 一小半你练不够 就.等你下班 再接著弄 我大腮帮子 跟这一大帮子 不是在抬杠就是在抬杠 棒子们高举棒子 不论站台上还是在台下 都要保持战士 但我腿毁了暂时 兄弟我还不想战死被你弄死 狠操俱乐部的Gs都超人 每个超巨到gym 拿操具都在尻呢 脂肪肝他接著烧 为了赚进更多刀了 肾上腺素一直捞叨 内啡肽让我想祷告了 吃奶的力气 加五公斤顶上去 没力没关系 小兄弟别垂头丧气 赶紧喝一口水 别跟自己妥协 像怀胎五个月 肚子还真 丢脸 炸鸡 达美乐 垃圾食物通通丢到垃圾桶 卡路里BE LIKE CRIMANAL 乳清喝完要在一桶 狠操俱乐部 操一波NO ONE BE LIKE ME 咬牙齿ㄍ一ㄥ下去 操到我表演脱上衣